Реабилитация при ПМК

Определение:
Пролапс митрального клапана (ПМК) определяется как систолическое выбухание одной или обеих митральных створок в ЛП.

Клиника:
жалобы на повышенную утомляемость,
головные боли (часто возникающие утром, при переутомлении, переживаниях), приступы тошноты в душном помещении,
головокружение,
сердцебиение, одышку,
плохую переносимость физических нагрузок .
склонность к обморокам,
боли в сердце

Классификация
По степени пролабирования выделяют:
— ПМК 1-й степени (3–5 мм);
— ПМК 2-й степени (6–9 мм);
— ПМК 3-й степени (более 9 мм).

Комплекс лечебных мероприятий при ПМК 1ст. и ПМК 2 ст.

ЛФК
Упражнения в крупных суставах конечностей выполняются с неполной амплитудой, с укороченным рычагом, иногда с помощью инструктора:
1) Упражнения для туловища применяются только в виде поворота на правый бок и невысокого приподнимания таза.
2) Темп выполнения упражнений -- медленный, число повторений 3--6 раз.
3) Статические дыхательные упражнения выполняются без углубления дыхания.
4) Занятия сочетаются с легким массажем голеней.

Примеры рекомендуемых физических упражнений:
Лежа на спине:
1.руки вверх-- вдох, руки через стороны вниз -- выдох.
2.Поднимание согнутых в коленях, ног -- выдох, опускание прямых ног вдох. физкультура пролапс митральный упражнение
3.Отведение и приведение поднятой ноги. Дыхание произвольное.
4.Имитация движений ног при езде на велосипеде. Дыхание произвольное.
5.Переход в положение сидя с помощью и без помощи рук.
Стоя:
1.Руки в замок ладонями вверх, ногу назад на носок, прогнуться -- вдох, и.п. -- выдох.
2.Руки в замок ладонями вверх, наклон туловища в сторону, одноименную ногу в сторону -- вдох, и.п. -- выдох.
3.Руки согнуты перед грудью, пружинистые отведения рук назад.
4.Руки на пояс, круговые движения туловищем.
5.Руки в стороны -- вдох, наклон вперед, кисти рук касаются коленей -- выдох.
6.Махи ногой вперед-назад. Дыхание произвольное.
7.Присед, руки вперед -- выдох, и.п. -- вдох.
8.Ходьба обычная на носках, с высоким подниманием колена.

Электросон
Это метод лечебного воздействия на головной мозг постоянного импульсного тока низкой частоты. При этом происходит торможение в центральной нервной системе, приводящее ко сну.
Электросон способствует нормализации высшей нервной деятельности, улучшает кровоснабжение головного мозга, оказывает седативное и усыпляющее воздействие.

Гидротерапия
В первую очередь гидротерапия влияет на состояние системы крово- и лимфообращения, что обусловливается изменением тонуса микроциркуляторного русла и сосудов большего диаметра, а это приводит к уменьшению периферического сосудистого сопротивления, улучшению лимфатического и венозного кровообращения.